...
Napisał(a)
Chłopaki prosze o jakąś jeszcze porade,choćby nie wiem co to nie wytłumaczycie mi żę na koksy jestem za mały,ale jak jusz to co byscie mi polecili,brałem ruski matanadol 100tabl. ale to tylko q opak na spróbowanie ale moja nowa dziewczyna si ę o tym dowiedziała i musiałem odstawić z 100 zjadłem 60 tabsów i nic nie dało nawet syfa;pp więc co byście poradzili ze sterydów tak na ogulne rozwalenie???
...
Napisał(a)
Zainwestuj w swoją przyszłość i zacznij czytać podwieszone posty w dziale ODŻYWIANIE, ODŻYWKI, SUPLEMENTY.
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
babel, pełnowartościowe czyli dobrane do masy ciała odpowiednie dawki białek, wegli i tłuszczy na posiłek
Nie ma postępów? Dodaj węgla a nie koksu !
LeonCountryChopper
...
Napisał(a)
Bez zbilansowanej diety z nadwyżką kaloryczną nawet koks nic Ci nie da.A nawet jeśli da to bez diety i odpowiedniej wiedzy nie utrzymasz nic z tego co na nim zrobiłeś. Chcesz być gwiazdą jednego sezonu?
Mówisz,że nic Cię nie powstrzyma od brania sterydów, ok Twoja decyzja, ale nie oczekuj, że ktoś będzie brał współodpowiedzialność za Twoją głupotę i pomoże Ci w jakikolwiek sposób.
Dział odżywianie to multum informacji, dzięki którym w szybkim czasie zwiększysz masę ciała i nie bedziesz chciał słyszeć o soku. Dlatego zajrzyj najpierw tam, potem do suplementacji i wróć za 20kg
Pozdrawiam
Mówisz,że nic Cię nie powstrzyma od brania sterydów, ok Twoja decyzja, ale nie oczekuj, że ktoś będzie brał współodpowiedzialność za Twoją głupotę i pomoże Ci w jakikolwiek sposób.
Dział odżywianie to multum informacji, dzięki którym w szybkim czasie zwiększysz masę ciała i nie bedziesz chciał słyszeć o soku. Dlatego zajrzyj najpierw tam, potem do suplementacji i wróć za 20kg
Pozdrawiam
me,myself and steroids
www.mwk-chelm.eu
...
Napisał(a)
Ojjj chyba chłopaki mnie przkonaliście,na sfd jest jakiś dietetyk i na nim moge sobie tam wyliczyć odpowiednie te porcje węgla itp.???
...
Napisał(a)
http://www.dietetyk-online.pl/dietetyk.php?PHPSESSID=bcde4f60e708380bb4f7a933b6d3985e
a reszte znajdziesz w dziale odzywianie,milo nam to slyszec
pozdrawiam
a reszte znajdziesz w dziale odzywianie,milo nam to slyszec
pozdrawiam
me,myself and steroids
www.mwk-chelm.eu
...
Napisał(a)
Qrde wszyscy w Nowym dworze gdańskim moim mieście się teraz od 1 klasy gim pakują i w dupe kuja i wyglądają jak dymki,a ja Qrde też chce jakoś wyglądać i mnie ciągnie do koksu,ale diety nie umiem sobie ulożyć a wolałbym na sucho żeby mi sie to utrzymało troche:)PZDR
...
Napisał(a)
i co chcesz być tak samo głupi jak i oni, zobaczysz jak niedługo będą wszyscy płakać
[off]
...
Napisał(a)
czyli musze wyliczyć swoje zapotrzebowanie kalorii (wyszło mi ok. 2212.88 kcal) i teraz musze dobrać różne produkty żebym się mieścił kcal'ami w tym moim zapotrzebowaniu?? Sorry to mój początek z dietą
Polecane artykuły