Co jadacie na kolacje a nie posiłek przed sname

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

Ilość wyświetleń tematu: 4810

...

Specjalista

Szacuny 53 Napisanych postów 5239 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 75867

Tak jak moim poprzednicy napisali, zjedz co Ci pasuje pamiętajhąc o zapotrzebowaniu (kasza/ryż/makaron + miesko/rybka/jajak/ser + tłuszcze + wazrywa)

"Wszystkie rzeczy są trujące i nic nie jest bez trucizny,
Jedzenie i picie ponad miarę jest również trujące." - Paracelsus
http://www.sfd.pl/TŁUSZCZE-t369407.html
http://www.sfd.pl/JAJO-t429538.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły