Xpand a kreatynina?

wyczatalem na forum ze jak sie rozpuszcza zwykle mono w wodzie to po kilku sekundach kreatyna zamienia sie w kreatynine, dlatego tez wiekszosc wspyuje w siebie miarke i zalewa to woda.. a jak jest z estrami i jablczanami ktore sa zawarte w XP, tez sie tak szybko zamieniaja w kreatynine?jesli tak to po jakim czasie. miarka jest dosc duza i niefajnie jest wsypac to do geby i zalac.

spokojnie rozpuszczaj w wodzie
zarówno mono jak i staki
to nie kwestia kilku sekund
zatem nie stresuj się

ok dzieki;]