Uciążliwa senność..

Dobra Ale wiesz... gdyby to był taki normalnu dzień, kiedy przychodze ze szkoly (pracy) i popołudnie mam wolne to spoko - moge spac i w d.u.p.i.e bym to miała. Ale ja mam tyle nauki z dnia na dzień, że nie bardzo mam czas na kojący sen Ale masz rację, można by próbować odzwyczajać orgazizm

do autorki postu - czy proocz sennosci wystepooje roowniez u ciebie oslabiebie/zmecznie? czy meczysz sie podczas wysilku fiz.? masz zaroty glowy? przyspieszona prace serca? jestes blada? odchoodzalas sie ostatnio zbyt drastycznie? spozywasz mieso? choroojesz na cos? bierzesz jakies leki?

proponowalabym zaczecie od zrobienia morfologii... ze wskazaniem na fe - z tego, z czym mialam okazje sie spotkac, u pozornie zdrowych kobiet czesto w ten sposoob objawia sie anemia (wlasnie sennosc i zmeczenie)... choc moze to byc roowniez brak jakichs skladnikoow mineralnych/witamin

morfologioa starczy - po wyglądzie krwinki można duzo stwierdzić :)(u kobiet niedobkrwistość to czesto wystepująca przypadłość )
co do cukru to w twoim przypadku powinien być oznaczany na czczo ew próba obciążeniowa
co do samego zmęczenia - może nie być z czymkolwiek związane

Odpowiadam => * zmęczenie występuje dość często (i wtedy odsypiam ) // * nie, nie męcze sie podczas wysiłku fizycznego. * nie mam zawrotów głowy * serce pracuje normalnie * blada jestem, ale to jak zawsze po zimie.. kilka wizyt w solarium albo samoopalacz i buzia nabierze rumieńców * nie odchudzałam się (chociaż powinnam hehe) * tak, spożywam mięso * nie choruje na nic * nie biore leków.

Na badanie sie chyba wybiore w najblizszym czasie...

A ja niestety cierpie na bazsenność :(. Staram sie chodzić spać około 22 ale za*****a nie moge czasem zasnąć nawet do 3 w nocy. Nie wiem dlaczego. Zazwyczaj czuje sie senny do godziny 18, wtedy normalnie odpływam a po 20 rozpiera mnie energia?? co jest?

Czyli odwrotnie..