SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spadek masy na wysokim testosteronie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1057

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 170
witam pytanie bije 200mg teścia enan co 4d, waga pokazała że moja masa mięśniowa spadła z 77,5 kg do 77,3kg moja waga 102,3kg wzrost 1,98
uważam że moje treningi są dobre jedzenie też sen jest nin 8h
czy to wgl możliwe że massa mi spadła?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3789 Napisanych postów 18465 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205638
Domowe wagi nie sa dokladne
1

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 170
nie domowa a na siłce ale progres siłowy jest może trewienie polecasz L-Glutamine?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3789 Napisanych postów 18465 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205638
Wypełnij i wklej ankiete działu oraz rozpisz dietę

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94922 Napisanych postów 364911 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670432
0.2 roznicy wagi a ty panikujesz ??
1

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 170
Bo powinien być progres a nie spadek skoro trening jest 6x w tygodniu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 170
Dobra Aleks nwm czy oto ci chodziło z tą ankietą działu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3789 Napisanych postów 18465 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205638
https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html 

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 170
1. WIEK:21
2. WAGA:102,3
3. WZROST:1,98
4. WYMIARY:
-biceps:-
-klatka:-
-udo:-
-talia:-
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata
6. DIETA:
-białko:300g
-węglowodany:jedzenie 129,1 + odżywki
-tłuszcz:73,7
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:1 cykl teść enan
8. TRENING:6
9. CEL CYKLU:massa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:-
11. POZIOM BF%:20,5
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):-
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):2460kCal
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:100kg
-martwy ciąg:100kg
-przysiad:-

Śniadanie 3jogurty Milkuni 75g białka kcal 600, Czekolada Milka 12.1g białka kcal 726,Ryba 41.8g białka kcal293

Obiad Filety z kurczaka 300g 66g białka kcal 330, 2 miarki odżywki białkowej trec,2 miarki gainera titan

kolacja Czekolada milka 12.1g białka kcal 726
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3789 Napisanych postów 18465 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205638
Jeśli chcesz masować to musisz dać węglowodany (ryż,kasza, makaron ) i wywal tę czekoladę

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 27 Wiek 22 lat Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 170
Ułożył byś mi diete?
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Problemy gastryczne po 4 dniach na trenie enan , jaka alternatywa?

Następny temat

Mój pierwszy raz z testosteronem.

WHEY premium