1.WIEK:
2.WAGA:87
3.WZROST:189
4.WYMIARY:
-Biceps:42
-Klata:
-Udo:
-Talia:
5.STAZ NA SILOWNI:Od 1998 rekreacyjnie 2014-2021 nic. Od roku konkretnie z dietą
6.CEL SUPLEMENTACJI:
7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:lata temu wino, oxa, enan, deka
8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9.POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)10%
10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):szczupły
11.WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
Prawie wszystko na maszynach czasem
wolne ciężary
12. Czy masz dietę?białko wysoko węgle nisko
Obecnie :
Enan 250mg co 5 dni od lutego
Wyniki z przed cyklu
Prolaktyna 1998 73-407
Estradiol 92 92-161
Dziękuję