Na start dodam ankiete.
1. WIEK:28
2. WAGA:około 88kg
3. WZROST: 183cm
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:107
-udo:64
-talia:96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata
6. DIETA:
-białko:230
-węglowodany:380 (zbijam)
-tłuszcz:100
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Brak to będzie pierwszy
8. TRENING 4 razy w tyg
9. CEL CYKLU:pierwszy cykl to najlepiej masa na drugim zrobię dopiero dużą redukcję
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:brak
11. POZIOM BF%:15%ish