...
Napisał(a)
może i masz racje ale trochę przegiąłem z michą w wakacje i nie zostaje nic innego jak redukcja ale co lepiej poczekać trochę czy wchodzić na bombę?
...
Napisał(a)
artek999bylem około 1.5 roku ON chciałem chociaż trochę dać organizmowi odpocząć co radzisz poczekać ze 2 miesiące(polecę redu) czy wejść na bombę ?
Redukcja na offie to porażka, poleci miecho.
Teraz albo robisz sobie z kilka miesięcy offu i dajesz kcal delikatnie na plus lub wchodzisz na cykl.
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
ok to nie ma co kombinować wchodzę na cykl (miesiąc czy dwa nie wiele zmienią). Mięso poleci na maxa bo przy tej ilości testa siła leży
...
Napisał(a)
Nastepnym razem nie podejmuj pochopnie decyzji o odbloku, off po odbloku powinien trwac kilka ladnych miesiecy.
1
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
Polecane artykuły