SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Spuchnieta kostka po skręceniu

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 12198

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 14 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 134
Witam. Ponad trzy tygodnie temu doznałem skręcenia stawu skokowego. Dostałam gips na 3 tygodnie. Zdieto mi go wczoraj i wypuszczono do domu z zaleceniem chodzenia w ortezie i zgloszenia sie za kolejne 2 tygodnie na rehabilitację. Dziś rano gdy wstałam zobaczyłam ze kostka dość mocno spuchła. Gdy delikatnie ja ścianęłam krzyknelam z bólu. Wczoraj gdy lekarz jej dotykal czulam tylko niewielki ból. Moje pytanie brzmi czy miał ktoś kiedyś podobna sytuację i co powinnam zrobić?

Na dole zdjęcie mojej kostki ok godzinę temu.

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 234 Napisanych postów 3202 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 58644
To wygląda jak krwiak i nie jest to normalne, do lekarza, nie czekaj absolutnie do kontroli za dwa tygodnie.

Musiało pęknąć jakieś naczynko przy poruszaniu nogą...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 56
WItam, /

J.S.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 7 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 56
Witam,
Na chwilę obecną jeżeli doszło do skręcenia stawu skokowego należy popatrzyć się na wypis którego stopnia było to skręcenie. Jeżli kostak była skręcona a nie złamana niestety założenie gipsu był błędem ponieważ należało by założyć ortezę.
Co do nawracających opuchnień nawet do 3 4 miesięcy może być to nawracać z racji na naturalne procesy gojenia. Podczas opuchlizn ból palpacyjny oraz ograniczenie ruchomości jest naturalne. Dobrze było by się skontaktować z fizjoterapeutom w celu wykonania drenażu lifatycznego połączonego z kinesiotapingm co przynosi dobre rezultaty. W domowych warunkach można zastsować chłodzenie oraz utryzymywanie kostki na poduszce co ułatwi opływ limfy. Orteze stosować, nie stosować wszelkiego rodzaju ściągaczy. Czy zastrzyki przeciwzakrzepowe były podawane podczas unieruchomienia ? Noga dalej do odciążenia, z czasem poprawa stabilizacji stawu regeracja i można wracac do ćwiczeń

J.S.

...
Napisał(a)
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2076 Napisanych postów 49893 Wiek 39 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 492546
Co dokładnie miałeś na opisie 3 tyg. opisie 3 tygodnie temu gdy doznałaś urazu ? Oraz jakie badania były wykonane , tylko zdjęcie RTG ?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 103 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 246
Przy takim krwiaku to lekarz zdecydowanie. Ból czy opuchliznę możesz doraźnie złagodzić np. dip rilifem czy innym żelem chłodzącym z mentolem, ale takie objawy budzą niepokój. Prosiłbym o powtórne prześwietlenie nawet.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Rehabilitant-Masażysta Warszawa

Następny temat

Anoreksja proszę o pomoc

electro
Polecane artykuły