Pare cm do gory?

Witam. Chcialbym sie zapytac sie istnieje jakas mozliwosc aby pomoc troche organizmowi we wzroscie. Aktualnie mam 182cm, 15lat, w wieu 12 lat mialem ok 177cm wiec przez ostanie lata niewiele uroslem, z czego od ponad pol roku moj wzrost stoi w miejscu. Moj tata, brat, kuzyni maja po 190+. Trenuje siatkowke wiec pare cm wiecej bym nie pogardzil z tym ze presje na mnie wywiera tez terenr; srodowisko itd. Slyszalem ze wit d3 mocno wspomaga wzrost ? Dawki rzendu 2? 5k? (wiem nie ten dzial do tego) Co moze jeszcze mi pomoc ? Witami, mineraly, moze jakies naturalne ziola, odzywki itd.. Cokolwiek zeby tylko byla sznsa na te pare cm.

Nic nie pomoże. Urośniesz tyle ile masz w genach. Zdrowy tryb życia/odżywiania/aktywność fizyczna wpłynie jedynie na dobry stan zdrowia i samopoczucia więc warto to kontynuować. Co do wzrostu, czekaj, nic więcej zrobić nie możesz.

skąd sie biorą takie pytanie chodzicie na biologie ? tego nie da się poprawić niczym

Masz 15 lat jeszcze urośniesz.


Zmieniony przez - diox96 w dniu 2015-10-09 13:02:56

Jak na swój wiek jesteś wysoki .

I to nawet bardzo