Witam ... mam 17 lat waze 84 kg i mam 187 wzrostu , moje pytanie brzmi tak , Chcialbym szybko aby z mojego brzucha stal sie kaloryfer , chce miec mase miesniowa a nie tluszczowa , Posiadam Tabletki zwane "Arginin,Creatyna i Tri Anabol " Chcialbym sie dowiedziec w jakich dawkach brac te odzywki , Arginin i creatyna jest w tabletkach , Tri Anabol jest w postaci proszku o smaku pomaranczowym
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
jak chcesz stracić tłuszcz to musisz obliczyć bilans kaloryczny i jeść ujemny to nie znaczy, że nie możesz dorzucić tego co pisałeś ale bez diety nie schudniesz ale jeśli zaczynasz to narazie suplementy odłóż na później.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Krzysztof Piekarz