SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Silny bol KOLANA po wysilku fizycznym

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1333

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10
Witam serdecznie i prosze o pomoc,
Mam 43 lata,pracuje w Anglii jako kierowca ciezarowki/smieciarki...ale teraz pracowalem jako ladowacz .Nie przywyczajony do tak ciezkiej pracy(podnaszanie i dzwiganie) po duzym wysilku fizycznym,coraz bardziej zaczelo bolec mi kolano.Najpierw slabiej,teraz juz nawet nie moge KUCAC,ani dobrze chodzic.Bol umiejscowiony jest w lewej nodze po wewnetrznej stronie kolana.Nie uderzylem sie,to pewne.Po dotknieciu palcem tego miejsca,czuje bol.Nie boli tylko jak siedze....ale jak dlugo siedze,to moge wstac ale z wielkim bolem.Chodzic moge,ale czuje ostry bol.Nawet teraz lokiec prawej reki,mnie boli.
Co mi jest?...naprawde potrzebuje pomocy,moze jakies cwiczenia lub cokolwiek.Pojde do lekarza,ale boje sie,ze dostane dlugie zwolnienie lekarskie i fizjoterapie,a na to mnie nie stac.(na zwolnieniu placa mi bardzo malo).Wiem ,ze musze isc do lekarza...zrobic rtg,usg i rezonans....ale moze sa jakies inne sposoby.
Jeszcze raz prosze o pomoc.Dziekuje z gory,za jakakolwiek pomoc...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 20658 Napisanych postów 71746 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 577465
Wszystko to co napisałeś powinieneś przekazać lekarzowi specjaliście a nie pytać o diagnozę i leczenie w internecie.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 55 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10
Akurat teraz nie moge isc do lekarza,bo sie przeprowadzilem ..a do lekarza moge isc po rejestracji po 2 tygodniach.
Dodam,ze mam jeszcze dne moczanowa...moze to od tego?...ale przyjmuje leki,wiec chyba to nie to.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Kinesiotaping

Następny temat

duszność, suchy oddech, osłabienie

electro
Polecane artykuły