nadgarstek oraz kciuk

Nadgarstek : od 2 miesiecy odczuwam dosyc spore bóle w nadgarstkach wiecej w prawym mniej w lewym są to dosc duze bóle ktore uniemozliwiaja mi dluzsze cwiczenia typu pompki itd. byłem u lekarza przepisal tabletki i powiedzial ze z czasem samo przejdzie jak widac nie. Wiem, ze juz byly podobne tematy ale uwazam ze ''tylko podobne'' gdyz byłem u lekarza, smarowalem roznymi masciami, bralem tabletki i nadal nie ma poprawy i potrzebuje pomocy co mam robic, co brac, moze jakie cwiczenia wykonywac ??

Kciuk: kilka miesiecy temu od strony wenetrznej dloni a dokladnie kciuka przebilem hm... kawalkiem drewna (drzazga) tak wzdłuż palca przez co uszkodzilem sobie cos, gdyz moge kciuka z ginac tylko do polowy. Problem jest taki, ze zawsze w jakims stopniu ten kciuk mnie bolal, ale miesiac temu dostalem pilka w palca i od tamtej pory ból jest duzy. Pytania takie jak w przypadku nadgrastka + czy moge jakos odzyskac sprawnosc w tym kciuku ??/

a lekarz zlecił badanie rtg moze coś jest pęknięte naderwane itp.

Dla poprawy mocz nadgarstki w ciepłej wodzie ze solą codziennie przez 20 -30 minut (w trakcie prostuj i zginaj palce w pięść), oraz zastosuj okłady z korzenia żywokostu lekarskiego. Jednak nie jestem w stanie zagwarantować Ci że nadgarstek i kciuk się do końca zregeneruje, wszystko zależy jak poważna jest kontuzja.Tabletki i maści przeciwbólowe/zapalne odradzam https://www.sfd.pl/Oszczędź_swoje_stawy-t708779.html  Tyle z mojej strony, jeśli nie będziesz odczuwać poprawy po ok. 2 tygodniach, udaj się do ortopedy(najlepiej chirurga ręki) , który powinien Ciebie odpowiednio zdiagnozować i zdecydować o kolejnych badaniach itp.

lekarz u ktorego bylem był ortopedą, podobno jednym z najlepszych w wojewodztwie, diagnoza : przejdzie z czasem ( i pokazal jak rozruszac nadgarstek)

Jeśli się nie polepszy to idź do niego jeszcze raz (bądź innego jak wolisz) i niech da skierowanie na rezonans magnetyczny (niestety ok. 5 miesięcy się czeka).

wow to aż tak powaznie zwykle rtg nie wystarczy ???

Myślałem, że już miałeś rtg. Skierowanie na rtg dostaniesz od lekarza rodzinne, także jeśli wizyta u ortopedy będzie konieczna, to idź ze zrobionym prześwietleniem.

ok dzieki za informacje za ok. 2 tyg zdam relacje, a te oklady i moczenie nadgarstka w wodzie wykonywac ??

Spróbuj

ten korzeń zywokostu... dostane w aptece czy to raczej podpada pod zielarstwo i musze sam go poszukac ...

Musisz sam go poszukać.