>Trening czyni mistrza<
Zabija nas to co najbardziej kochamy..
SFD Team
...
Napisał(a)
JW SAA to nie magiczne srodki. MOżesz i 500 zjesc i nic ci to nie da jak nie masz dobrze ogarniete odżywianie. Każdy postęp czy w tył czy przó odpowiadasz ty i twoja żywność
...
Napisał(a)
kolego to tak samo jak z uprawa konopii. jak bedziesz dbał i nawoził to masz pieknego krzaka jak puscisz ja samopasem to bedzie wilkie g
...
Napisał(a)
rafizkolego to tak samo jak z uprawa konopii. jak bedziesz dbał i nawoził to masz pieknego krzaka jak puscisz ja samopasem to bedzie wilkie g
O to to to, to jak byś kupił bardzo drogie odrzywki dla roślinki ale nie dawał jej wody i światła.
...
Napisał(a)
no dobra a osłonki jakie polecacie do winka
oraz jakieś suple przydatne ?
Białko kupuje z 2kg i gainera 3kg do uzupełnienia diety
a trening jak ma wyglądać na winstrolu ?
dodam ze ćwiczę treningem na łapy 2x w tyg ramiona
czy trzeba robić na winku więcej powtturzeń ? mam pompować bardziej mieśnie ?
czy normalnie progresja ?
oraz jakieś suple przydatne ?
Białko kupuje z 2kg i gainera 3kg do uzupełnienia diety
a trening jak ma wyglądać na winstrolu ?
dodam ze ćwiczę treningem na łapy 2x w tyg ramiona
czy trzeba robić na winku więcej powtturzeń ? mam pompować bardziej mieśnie ?
czy normalnie progresja ?
...
Napisał(a)
jak czytam takie pytania badz slysze to mi rece opadaja.
MY BODY IS A MACHINE
...
Napisał(a)
Masz ćwiczyc tak żeby ci mięsnie rozrywało na każdym treningu, bez op*****lania i cały czas ma być pod gorkę, a nie z górki, na przełaj itd.
Co do oslonek, ja bym sobie je darował na cyklu, i dopiero po cyklu wziął heparegen i tyle.
Co do oslonek, ja bym sobie je darował na cyklu, i dopiero po cyklu wziął heparegen i tyle.
Polecane artykuły