Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
b 2.5-3 /1kg W 2-2.5g 1/kg t 0.5g 1/kg
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Metanabol
Opisz swój plan treningowy
5x silownia 3-4 aero 25-40min
Cel cyklu
Redukcja poprawa definicji
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
7-8miechow
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
18-20%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Tycia
Stan zdrowia
B dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
PPM (podstawowa przemiana materii)
Obecnie 2100kcal
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
120 160 128
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4232
Witam jestem obecnie na Clenie i chce dodac do tego Propa 1-8 100mg e2d wychodzi mi 28strzalow na 2 miechy dodam ze dokupie tez Winstrol w tabsach wiec tak. Prop 1-8 100mg e2d
Winstrol 3-9 30mg ed
Odblok Clom 20tabsow + i pytanie co z Hcg kiedy wbic?Prosze o opinie i porady z gory dziekuje dodam ze Clena jeszcze bd robil 2tyg na testa chce wjechac za tydzien rowny :) Cel ladna wycinka i znaczna poprawa definicji :) odzywki bialeczko +witaminki +omega 3 + to winka oslonki na watrobe +stawy
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4232
Mam jeszcze pytanie jak z dieta duzo trzeba wegli i podbic tluszcze na tesciu? Bo obecnie mam b-2.5-3g/1kg w-2.5max g/1kg t.0.5/1kg a chce jak najlepiej wykorzystac ten towar
Szacuny
5
Napisanych postów
546
Wiek
31 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
4232
Lodzianin mam pytanko ta diet VLcd bd dobra na propie czy nie bardzo bo widze chlopaki chwala drastyczne spadki wagi :)Mozesz sie wypowiedziec na ten temat z gory dziekuje