SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przygotowanie do cyklu (meta,susta,deka+odbol)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1485

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

70

Wzrost

172

Staż na siłowni

2lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3/6/1.5

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

metka, enan+metka

Opisz swój plan treningowy

split 4dni

Cel cyklu

masa

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

6miesiecy

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

11%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

chudniecia

Stan zdrowia

b.dobty

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

lysienia

PPM (podstawowa przemiana materii)

1800kcl

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

nie robie max
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam, przygotowuje sie do cyklu zimowego na srodkach jak w temacie. Duzo czytalem i sam juz nie wiem jakie dawki przyjac i jak to rozplanowac. Mam 20suski 20deki i mete do tego clomid 18tab poltora listka. Zaopatrze sie w solonki na watrobe, cynk, magnez + vitaminy ktore stosuje zawsze multiple sport.

Methandienone Greece Pharma 1-4 ed 30mg
Sustanon 250 Organon 1-12 e5d 250mg
Deca 250 Greece Pharma 1-12 e7d 400mg

co sadzicie o takim dawkowanu? Co wrzucic na koniec jakis mostek z cypio miesiac i potem propa z winem?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Wiek 42 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 9
jesli chodzio jakosc towaru to greece polecam , nie wiglada ale klepie pieknie . a jak chodzio proporcje to tu koleszka co wyzej pisze ma racje zwieksz dawke met itp
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
za duzo deki lub za mało susty,metke daj 6 tyg w czsie metki mniej testa po mecie podbijasz testa,test o 2 tyg więcej od deki

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
mety starczy na 4tyg 100 tabto nie wiem jak to zrobic, to dam 1-4 sus e7d 4-14 e5d jakos tak to powinno wyjsc bedzie gralo? Co sadzisz o tych srodkach, o firmach?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
o srodki pytaj w temacie podwieszonym "Polskie realia"

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
to mety daj 20mg 50dni co z dieta ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
podał 3/6/1.5

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 564 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 10187
no tak... widze tylko czasem sie zastanawiam czy to niekótrzy wpisuje bysmy sie odczepili czy jest tak na serio niewiem jak Ty ale ja juz przy takich proporcjach mam problem z wmuceniem no ale wierze że kolega chce robić postepy :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94931 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
bez odzywek bym tego nie zjadł na pewno

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Tu wprowadź tekst linku... liznk do diety
wiadomo, ze posilki beda urozmaicane troszke zmieniane ale aby bylo jak najmniej cukrow i jak najbrdziej zdrowo. Mada mi idzie opornie wszystko wchodzi w rzezbie heeh ciezko mi tyc ale lepiej po malu jakosciowo.

META 1-3 30mg
META 3-6 20mg wyjdzie razem na 5,5 tygodnia to prawie 6
SUSKA 1-2 250mg e7d
SUSKA 2-14 250mg e5d
DEKA 1-12 400mg e7d
+
MOSTEK lub ODBLOK <-- Tu musicie mi pomoc, z bomby najlepiej to bym juz wg nie chcial schodzic hahaa

Tak wykabinowalem powinno starczyc o ile dobrze policzilem
Co o tym sadzicie powinno zbudowac sie z 8kg? Jakiejs wody+mieska troche hah
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Za mało dałeś testa w stosunku do deki. Sotosunek tych środków powinien być przynajmniej 1:1 a raczej więcej testa w tygodniu niż deki.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
KruQ a jak Ty bys to proponowal rozpisac, moze wtedy aby te 20sus starczylo na 10tyg i dowalic jeszcze cypio chyba, ze deke obciac do 300mg tydzien. Nie wiem panowie jak bedzie najlepiej
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

2cykl PH+Prop prosze o poradę

Następny temat

DAA+Biosterol+Kreatyna+EAA+ASSAULT+stary Jack3d co po tym cyklu ???

WHEY premium