2. WAGA: 85
3. WZROST: 175
4. WYMIARY:
-biceps: 43
-klatka: 112
-udo: 60
-talia: 85
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat
6. DIETA:
-białko: 2
-węglowodany: 4
-tłuszcz: 1
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. prop+wino 2.bold+cypio+prop+wino 3. deca+enan+meta+wino okntuzja podczas cyklu przerwany na początku brania wina
8. TRENING: 4 dni w tygodniu
9. CEL CYKLU: powrót do formy przed złamaniem głownie siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 miesiace
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu
15. PPM (podstawowa przemiana materii):-
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:160
-martwy ciąg: maxa nie robie
-przysiad: maxa nie robie aktualna kontuzja kolana
1.Witam mam w planach zacząć nie długo cykl aby wrócic do formy bo podczas ostatniego złamałem nie fortunnie rękę pod sam koniec. Myślałem o propie bo dobrze mnie kopie i juz mam 5 flaszek odłożonych. Co do tego dorzucić, zaznacze że osatnio bardzo dobrze na mnie zadziałała metka więc też bym ją chętnie dorzucił na początku. Myśle o cyklu prop+meta+masteron tylko zę o tym osatatnim środku nie wiele wiem dlatego chciałbym się od was dowiedzieć czy to będzie dobre połączenie ? Czy może coś innego mi polecicie?
2.Jestem podatny na gino mały guzek wyrósł mi podczas osatniego cyklu, wydaje mi się że to od deki bo wcześniej brałem testa i nie miałem z tym problemów, choć usg wykazało że to nie jest tkanka gruczołowa tylko włókna mięśniowe więc sam zgłupiałem... Czy jak będę brał nolve podczas cyklu będą słabsze efetky ?