Anonim
CreaxyJa mam pytanie odnośnie zwolnienia metabolizmu w nocy, w czasie snu, że jest to obciążenie dla żołądka itp. interesuje mnie argumenty naukowe przeciw, bo sam jestem zwolennikiem jedzenia na noc. Czy jest to prawdą, że ta funkcja życiowa (trawienie) zwalnia?. Muszę mieć argument dla matkibo mi jezusa wzywa
https://www.sfd.pl/Jedzenie_w_nocy_nie_tuczy!-t246087.html
osobiście uważam, że wszystko zależy od bilansu dziennego, ale jest to też na pewno uwarunkowane dziesiątkami innych aspektów: wiekiem, metabolizmem, płcią, hormonami, stanem zdrowia, sposobem odżywiania, ilością ruchu itp itd.
