SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Najlepsze na redukcje (?)

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1836

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
1. WIEK: 20
2. WAGA: 90
3. WZROST: 179
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 68
-talia: 96
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata
6. DIETA:
-białko: 1,7g/kg
-węglowodany: 3.1g/kg
-tłuszcz: 1,1g.kg
2600~ kcal
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak
8. TRENING: 4x w tyg fbw + 6x w tyg aeroby + 1x nogi
9. CEL CYKLU: spalenie fatu z okolic brzucha, wyciecie klaty
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA: zdrowy
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): F
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 90
-martwy ciąg: 150
-przysiad: 170


Moje pytanie brzmi co bedzie w moim przypadku najlepsze na redukcje, mysle nad trzema opcjami tj.

1- clen + meta (w malych dawkach do 3x 5mg dziennie jako antykatabolik)

2- wino w tabsach

3- clen + efedryna

co byscie mi polecili, strzaly odpadaja ;)
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
bardziej chodzi mi o to ze czasami nie będę miał nic 'dietowego' do zjedzenia i utne tych kalorii sporo wiecej no ale będę starał się trzymać te minimum
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
clen/efka

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
a co sadzicie o clenie + metce jako antykataboliku? wiele osob mi poleca ta opcje ale za to drudzy mowia ze meta ch**owa, ze mnie zaleje, ze krosty etc
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
dobre połączenie _ nie wiem jak efką bo to też nie witaminka a doświadczenia z saa nie masz żadnego _ tak wię moja opcja to 1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
a jak w takim razie leciec na tym clenie + metce ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94381 Napisanych postów 364300 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668720
musisz się zdecydować co ty chcesz robić,za dużo to chyba nie masz do zbijania?

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
troche mam, nie tyle gora co dol .. okolice brzucha sa tragiczne i na nich mi najbardizej zalezy dlatego tak katuje aeroby everyday

jechac clen 2 tyg on, 2 off, 2 on i przez cale te 6 tyg walic mete po 15 mg dziennie (3x 5 co 8h?)
myslalem zeby dorzucic do tego jeszcze jakies bcaa i pod koniec cyklu (4-5 tyg) wjechac na kreatynke
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
2tyg clen_2 tyg dobry spalacz_ 2 tyg clen i tak w kółko
bcaa możesz dać chociaż i tak meta będzie szla __ styknie 2 x po 5 mged
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
ale mete mam brac przez caly czas tak? na pewno styknie 2x 5 mged? jesli 2x to kiedy mam ja brac?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 65 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 712
mam już clen balkan który wiem jak brać ale nie wiem jak dorzucić do tego metke 10mg pmp. jak go brać żeby nie spuchnac za bardzo, czysto antykatabolicznie?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

zamarzniety towar

Następny temat

PRZECHOWYWANIE strzaly co 3dni po pol fiolki testosteron prolongatum 250

WHEY premium