testy na dopingu

...

pawelzalewski220387

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 307 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11566

Tak napewno jakis efekt da, mozesz zarzucic kofeine w tabsach tez ale nie przesadzaj, bo moze rozbolec Cie serce albo glowa, ale podczas tych testow raczej to nie przejdzie jezeli tam mierza cisnienie, bo wysilek + te srodki+ stres wywolaja napewno jego wzrost, ale w okresie przygotowawczym mozesz to zastosowac.

...

enzo89

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 179 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1856

Tak, ciśnienie mierzą przed wysiłkiem jeszcze ale i tak pewnie będe miał podniesione + jeszcze stres i wcale mnie nie dopuszczą. W takim razie, będę próbował tak jak mi radzisz.
A kofeinę jeszcze dodatkowo czy zamiast tego napalmu?

Zmieniony przez - enzo89 w dniu 2012-11-21 22:45:46

...

lestat1986

Ekspert

Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183

najlepiej przygotuj się ze mozesz nie zdac. Oczywiscie adrenalina robi swoje i moze Ci się uda, ale proponuje zacząć juz przygotowania na następny nabór. Niestety nie zawsze wszystko się udaje ;)

...

enzo89

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 179 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1856

Wlasnie jestem po treningu i chyba masz racje, nie mam szans, najgorsze jest tu, ze nie zaczalem cwiczyc od razu. Nie zdawalem sobie sprawy z tego w jak tragicznej formie jestem, dwa lata temu zdalbym to bez zadnych przygotowan.

Przede wszystkim dzieki wam wszystkim chlopaki za bezinteresowana pomoc.

Zmieniony przez - enzo89 w dniu 2012-11-22 00:39:14

...

naginator

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 319 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 18268

To w jakiej w formie tak z ciekawości jesteś teraz? waga? wymiary?

...

enzo89

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 179 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1856

174cm 83kg, poltora roku temu wazylem 69. Bardziej jednak mam na mysli brak kodnycji, sily, wybicia i wszystkiego czego potrzebuje by zdac

...

lestat1986

Ekspert

Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183

jeszcze gdyby chodziło tylko o to ze w silowych cwiczeniach brakuje tylko troche, to mysle ze przez te 9 dni wrzucajac szybko dzialajace srodki nastapilby skok sily, a jak tu z całym pakietem problem to lipa. Tylko nie zrob tego błedu i nie pojedz. Pojedz koniecznie - po pierwsze zobaczysz jak to wyglda od kuchni, tego rodzaju doswiadczenie napewno sie przyda poźniej, nawet jak bedziesz czul sie niekomfortowo patrzac jak inni zaliczaja

. Poza tym adrenalina czasami daje niesamowitego kopa i byc moze tu jest twoja szansa, zazuc tez ta przedtreningowke, dodatkowo te kilka procent powinna poprawic wyniki.

...

LiptonS

Ekspert

Szacuny 826 Napisanych postów 4538 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 262219

enzo89
minimum to 25 pompek, 26,4 sekund w kopercie, 195cm w skoku w dal, 36 skrętoskłony, 5 pompek na poręczach, 4,40min na 1000m.

I piszesz, że nie dasz rady ? Chyba sobie kpisz, ja miałem identyczny test na AWF i przebrnąłem przez niego bez problemu. Wtedy sport tylko na wf uprawiałem, a na dodatek miałem 88 kg wagi, sam fat.

...

mm1986

Ekspert

Szacuny 655 Napisanych postów 11875 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 88271

Odemnie Ci powiem tylko tyle, w 9 dni to juz nic nie nadgonisz, na pierwszej stronie pisales ze jestes ZDESPEROWANY, jezeli znasz znaczenie tego slowa, to dasz rade, czlowiek zdesperowany potrafi zrobic wiele, a na dodatek ten test to naprawde zaden wyczyn, mi to wyglada test dla jakis dziewczyn naprawde.

...

pawelzalewski220387

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 307 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 11566

Ale niepiszcie mu ze nie obleje. Chlopie poswiec temu caly dzien, mysl tylko o tym zakup srodki o ktorych byla mowa, i do dziela czasu nie jest duzo, ale ja sie zawezmiesz to dasz rade, tyl;ko sobe nie wmawiaj ze nie dasz rady, nastawienie psychiczne to polowa sukcesu, najlepiej jak bys sie przygotowywal z kims kto jest od Ciebie lepszy, rywalizacja pozytywnie wplywa na wynik.Daj znac jak zakonczyla sie ta sprawa.W kazdym razie powodzenia i sie nie poddawaj.

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat