Sławku spójrz na moją dietkę:)

dziki kon, spisałem sobie twoją diete, ale wyniki podam jutro, ok?

Na drugi posiłek sam chleb z pomidorem???

Oczywiscie, spoglądajac na twoją diete, polecałbym poczekac za zakupem odżywki serwatkowej

szukala

sam chleb i pomidor i szczypta soli i pieprzu(duuuuuuuuzo)

hrhr ihaaaaaa
Ostatni wojownik o odzywki Olimpa hru hru

Koniu to czeka Cię rewolucja dietetyczna

Doradca w dziale suplementacja

wiem, że wszyscy sa aktualnie zabiegani i nie mają czasu, ale czy ktoś mi może pomóc albo udostępnić jakąs dietkę na masę???

"Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

Tzn. chcesz, żeby rozpisać to na poszczególne produkty?

Doradca w dziale suplementacja

a jaki masz metabolizm ramzes...
szybki czy wolny ?


misOO
*** Gróbas w Suplementacji ***

no więc metabolizm mam szybki.

"Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

Do Danona: jak by się dało, bo raczej jestem zielony w tych sprawach...da sie coś z tym zrobić??

"Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."

Oki jak znajdę dziś chwilę, to coś napiszę.

Doradca w dziale suplementacja

okej, z góry dzieki.

"Cechą wielkich ludzi jest to, że stawiają innym o wiele mniejsze wymagania niż sobie."