Więzadło krzyżowe

Witam!
Jestem po rekonstrukcji acl 10 dni i nie mam wprawy w chodzeniu o kulach i dziś gdy szedłem do łazienki przez przypadek stanąłem na operowanej nodze. Nie było żadnego skrętu ani nic. Nic mnie nie zabolało ani nic raczej nie było słychać żadnego chrupnięcia. Kolano nie różni się niczym od tego zanim na nim stanąłem oprócz tego że właściwie całkiem przestało mnie bolec oraz łatwiej jest mi nim poruszać( w zakresie 30st.) Czy mogłem zerwać to więzadło proszę o odpowiedzi oraz jakąś radę czy można to jakoś sprawdzić bo zraz mi chyba serce wyskoczy jak sobie wyobrażam że mogłem je znów zerwać. Proszę o pomoc i pozdrawiam!!

nie

Ale nie że nie znasz sposobu czy nie że nie mogłem go zerwać??

nie mogłeś go zerwać . nie w takiej sytuacji .

Muszę zaznaczyć ze stanąłem całkiem mocno. I dlaczego przestało mnie kompletnie całkiem boleć jakby ręką odjął. Stanąłem na ta nogę w lekkim zgieciu noga nie była całkiem wyprostowana ale skrętu nie było. A czy mogło mi się coś stać w łąkotke bo miałem szyta?

chyba logiczne ze jakby cos ci sie stalo to by bylo wrecz przeciwnie z tym bolem.

Spokojnie, na pewno nie zerwałeś więzadła, musiałbyś je szarpnąć z siłą ze 100 kg i to nie w takim ułożeniu nogi. Przestało cię boleć bo pewnie zerwałeś jakieś niewielkie zrosty pooperacyjne i w sumie dobrze że sam sobie to zrobiłeś nie będziesz przeżywał takiego szoku na rehabilitacji. Pamiętaj że w 3-cim tygodniu najpóźniej w 4-tym pędzisz do dobrego rehabilitanta i wylewasz z siebie siódme poty na zajęciach.

Rekonstrukcja ACL to 40% sukcesu, dobra rehabilitacja to kolejne +60%.

Ćwiczenia jakie powinieneś robić w początkowym okresie w domu masz tutaj: http://www.fizjoterapeutom.pl/file.php?id=151. Uwaga: działasz wg "nieprzyśpieszonego protokołu"!

Nie przesadzaj jednak z nimi w domu ze względu na Twoją naprawianą łąkotkę - ona musi się zregenerować/zrosnąć a robi to bardzo opornie.

Pozdrawiam!

Wielkie dzięki za pomoc. Uspokoiliście mnie. Co do ćwiczeń to zacząłem już ćwiczyć Rehabilitant ma przyjść do mnie jutro i pokazać resztę ćwiczeń. Wielkie dzięki za pomoc

Mam jeszcze jedno pytanie. Mianowicie materiał do przeszczepu ACL miałem pobierany z więzadła rzepki. Czy to więzadło rzepki się po jakimś czasie zregeneruje czy nie jest ono tak ważna i ten ubytek nie jest zbyt znaczący. Z góry dzięki i pozdrawiam.

qbam - bzudy piszesz... odpowiednie napiecie przeszczepu to 80% i dobranie tkanki do twojego organizmu...

nie zerwales swiezadla. jeze nie bylo skretu nogi to nic sie nei stalo - a przestalo cie bolec bo poszly jakies mini zrosty na bliznach...

twoje wiezadlo w tej chwili ma wytrzymalosc ok 500kg przeciazenia wiec nie ma szansy zebys je zerwal w dniu 10... w 1-2 miesiacu tak gdybys skrecil noge ale w tej fazie nie.

zregeneruje sie - to jest chyba najskuteczniejsza metoda w USA - wlasnie z rzepki wiec nie dygaj :)

za duzo strasza w internecie... idz na dobra reha i do 3 miesiaca uwazaj.