mam pytanie czy ktoś może pomóc w cyklu na 56 dni. czy to nie za dużo ?
Chciałem rozpocząć cykl z Deką+Wino+Prop+Meta.
Wiem więcej na temat osłony niż cyklu.. o ikle mi się nie wydae..
Esseliv 3x2 po posiłku
Sylimarol 3x 4 po posiłku
Hepatil 1 x 3
Filomag b6 po treningu oraz przed snem
Potas - Kalydium 2 x 1 rano i wieczorem
Witamina B kompleks 3x 1
Witamina C 3 x 1
Acard
Koenzym.
Zincas - słyszałem że nie powinno go się brać z Deką ?
Na odblokowanie mam 3 x HCG ( nie wiem czy dobrze ? )
Tamox po 1 tab przez caly cykl
Hcg 7 dni po ostatnim strzale deki,1 amp co 4 dzien
4 dni po hcg clomid,po 2 tab/dzien
Oczekuję profesjonalnej porady o ile mogę prosić.
Wyrażam ogromny szacunek dla profesjonalistów i każda wskazówka będzie dla mnie drogocenna.
Pozdrawiam
senator.
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 34
Waga: 90
Wzrost: 176
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: -
Obwód talii: -
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Staż na siłowni: 1
Ilość spożywanego białka: około 180
Ilość spożywanych węglowodanów: około 300
Ilość spożywanych tłuszczów: okoł 150
Opis przebytych cykli sterydowych: 4 lata temu testosteron
+ wino
Trening: około 14 lat grałem w hokeja od 10 gram rekreacyjnie dla zdrowia od roku chodze na siłownie 3 - 4 razy na tydzień
do tego 2 - 3 razy na tydzień gram. na wiosnę rolki
Cel cyklu: Chce zbudować masę + klatkę piersiową.
Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 4 lata
Poziom BF%: 26%
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): normalna - mam tendencję do tycia bez przesady.
Stan zdrowia: ogólnie - dobry.
Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bez problemu
PPM podstawowa przemiana materii: 1900 jakoś tak
Wyciskanie leżąc (MAX): brak pomiaru
Martwy ciąg (MAX): brak pomiaru
Przysiad (MAX): brak pomiaru