http://www47.zippyshare.com/v/77811857/file.html
to link z moimi zdjeciami, niewiem czy to lipo... jednakze wyglada to na prawde zle, chcialbym prosic was o jakies porady dotyczace diety i treningu gdyz jestem kompletnie zielony, narazie trenuje 2 razy w tygodniu(mma), mam troche sprzetu do cwiczen w domu, z gory dziekuje za odpowiedzi
to link z moimi zdjeciami, niewiem czy to lipo... jednakze wyglada to na prawde zle, chcialbym prosic was o jakies porady dotyczace diety i treningu gdyz jestem kompletnie zielony, narazie trenuje 2 razy w tygodniu(mma), mam troche sprzetu do cwiczen w domu, z gory dziekuje za odpowiedzi
Krzysztof Piekarz