SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

grube uda

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 555

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10848 Napisanych postów 49154 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
mam 14 lat, ważę 47 kg i mam 155 wzrostu. jednak moje uda są okropne ostatnio zauważyłam nawet celulit. jak pozbyć się tych grubych ud ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Ranking TOP10 spalaczy tłuszczu

Chcesz wspomóc walkę z niechcianym tłuszczem? Zastanawiasz się jaki produkt wybrać?

Zobacz ranking
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 48 Napisanych postów 5813 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 60511
zacznij od jakiejś aktywności, rowerek np. nic nie znajdziesz typu cudowna tabletka - wbrew etykietom coś takiego nie istnieje

zweryfikuj też dietę

[ART]PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO
http://www.sfd.pl/PORADNIK_DLA_POCZĄTKUJĄCEGO_ADEPTA_KULTURYSTYKI_[by_maniak7000]_-t969992.html
------------------------
Lubię SOGi - smaczne są

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 84
skakanka, rowerek, dieta ;)

Rzuciłeś kamień, lecz ja Ciebie kamieniuje

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
odp-SFD-pl SFD ODPOWIADA
Ekspert
Szacuny 302 Napisanych postów 8685 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 28842
Przede wszystkim zrezygnuj ze słodyczy i słodzonych napoi, a także zacznij uprawiać sport lub np. taniec. Pomóc mogą także masaże.

Chcesz zrobić formę do lata? Wejdź: http://potreningu.pl/plany 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Cwiczenia

Następny temat

masa

whey deli