...
Napisał(a)
witam.kumpel mnie prosił o pomoc w rozpisaniu cyklu z deci i susty.ma 15deci i 20 susty.jak najlepiej to rozłozyc?jak bedzie trzeba to po pare strzałow moze dokupic.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
kumpel kumpel.ja osoboscie jestem teraz na cyklu
1-10deca
1-12susta
10-15wino
:)
co myslicie jakby brał to w1 strzykawce np.?
1-10deca 200mg e4d
1-12susta 250mg e4d
1-10deca
1-12susta
10-15wino
:)
co myslicie jakby brał to w1 strzykawce np.?
1-10deca 200mg e4d
1-12susta 250mg e4d
...
Napisał(a)
taka mi ankiete przesłał:
1. WIEK:27
2. WAGA:97
3. WZROST:186
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:118
-udo:60
-talia:98
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ogolnie brałem w róznych cyklach oma,mete,dece,susta.
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:kolo roku
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
1. WIEK:27
2. WAGA:97
3. WZROST:186
4. WYMIARY:
-biceps:41
-klatka:118
-udo:60
-talia:98
5. STAŻ NA SIŁOWNI:5lat
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:ogolnie brałem w róznych cyklach oma,mete,dece,susta.
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:masa
10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:kolo roku
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):
13. STAN ZDROWIA:
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
hmm widze ze juz bral suste wiec moze tak:
1-9 300mg deki
1-9 250mg susty co 4 dni
10-14 propek 100mg co 2 dni na zejscie latwiej trafisz w odblok
pozdro
1-9 300mg deki
1-9 250mg susty co 4 dni
10-14 propek 100mg co 2 dni na zejscie latwiej trafisz w odblok
pozdro
Macieja
MY FOTO http://www.sfd.pl/temat208080/ i strona 4
Następny temat
po prostu rozpiszcie
Polecane artykuły