SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Złamanie kolca biodrowego

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 590

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 24
Witam! Mam na imie Krzysiek i moja przygoda z siłownią zaczęła się jakieś 1.5 roku temu... Niestety jakieś 8 miesięcy przy wykonywaniu tzw. Wykroków nabawiłem się kontuzji awulsyjnego złamania kolca biodrowego... Po 1.5 miesiąca nie wychodzenia z domu (operacja,wsadzenie drutu) wróciłem na siłownie i trenuje do dziś, lecz nie robiłem nóg jedynie łydki.Kolec niby mnie nie boli, lecz gdy zrobie lekki trening nóg (ciężary 5-10kg) zaczyna lekko pobolewać... Czy kiedykolwiek będe mógł jeszcze robić przysiady z jakimś ciężarem itp bez żadnego bólu? (wykroki już sobie daruje) Kocham ten sport i mi zależy... Pozdrawiam Krzysztof
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

LIPOMASTIA GINEKOMASTIA MOJA ZYCIOWA WALKA !

Następny temat

Krzywa klatka piersiowa, zapadnięta lewa strona

WHEY premium