Mik99
Witajcie
Mam duży problem, który bardzo mnie nurtuje. Otóż mam strasznie wystające kości obojczykowe. Mam tak już od urodzenia. Czy możecie mi doradzić jakie stosować ćwiczenia by "zabudować" obojczyki?. Od niedawna robię kaptury i jak widać na zdjęciach( link poniżej) jeden mam zdecydowanie większy od drugiego i co śmieszniejsze ten większy jest na słabszej stronie (lewej). Proszę Was r=droczy forumowicze o nie krytykowanie a udzielenie porad treningowych, które pozwolą wyeliminować mój problem.
link do zdjęć:
http://img12.imageshack.us/gal.php?g=20100401008.jpg
reszta informacji w profilu.
Mam duży problem, który bardzo mnie nurtuje. Otóż mam strasznie wystające kości obojczykowe. Mam tak już od urodzenia. Czy możecie mi doradzić jakie stosować ćwiczenia by "zabudować" obojczyki?. Od niedawna robię kaptury i jak widać na zdjęciach( link poniżej) jeden mam zdecydowanie większy od drugiego i co śmieszniejsze ten większy jest na słabszej stronie (lewej). Proszę Was r=droczy forumowicze o nie krytykowanie a udzielenie porad treningowych, które pozwolą wyeliminować mój problem.
link do zdjęć:
http://img12.imageshack.us/gal.php?g=20100401008.jpg
reszta informacji w profilu.
Krzysztof Piekarz
Blachapl
