ból kregoslupa.

witam.
od dluzszego czasu jak chcwile pocwicze zaczyna mnie napażać strasznie kręgosłup na dole nad kością ogonową,do tego stopnia że musze sie polożyć i ciężko zrobić trening. pas nie pomaga, co zrobić? maść jakaś? coś poradzicie?

ja bym poradził żeby przejść się do fizjoterapeuty.Póki nie ma diagnozy,to możesz smarować żelem przeciwbólowym,ale tylko w celu walki z bólem,a nie na zasadzie,że smarujesz,ból zniknie i pójdziesz ćwiczyć.Z żelów przeciwbólowych może być np diklofenak z ziajki,albo ketonal



Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-02-26 20:01:36