Dexster94
Witam Panowie, mam pytanko.
Zacząłem robić ABS I od poziomu I:
przerwie robie tylko, tam gdzie jest ona napisana tak? reszte robię ciągiem po sobie? Robię jedną serie tych ćwiczeń, ogólnie one trwają nie dłużej niż 3 minuty, tak powinno być? Bo np. A6W jest troszkę dłuższe.
Zacząłem robić ABS I od poziomu I:
przerwie robie tylko, tam gdzie jest ona napisana tak? reszte robię ciągiem po sobie? Robię jedną serie tych ćwiczeń, ogólnie one trwają nie dłużej niż 3 minuty, tak powinno być? Bo np. A6W jest troszkę dłuższe.
Krzysztof Piekarz
