...
Napisał(a)
Co myślicie o takim połączeniu AAKG z Treca i Amino z Dymatize? Masówka oczywiscie. No i jak z dawkami??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
wypelnij bedzie latwiej wspolpracowac:
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.
ANKIETA
https://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Czyli_Wypełniamy_Ankiete_Działu_!!!_***-t361131.html
+ rozklad b/w/t w diecie.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
1 .WIEK:21
2 .WAGA:82
3 .WZROST:189
4 .WYMIARY:
-Biceps:32
-Klata:105
-Udo:
-Talia:
5 .STAZ NA SILOWNI:14 miechów
6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:
-Przysiad:
-Mc:
12 . Czy masz dietę? tak
B169g W390g T55g
2 .WAGA:82
3 .WZROST:189
4 .WYMIARY:
-Biceps:32
-Klata:105
-Udo:
-Talia:
5 .STAZ NA SILOWNI:14 miechów
6 .CEL SUPLEMENTACJI:masa
7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:mono
8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI:
9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę)
10 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):chudniecia
11 .WYNIKI SILOWE (tutaj możesz się POPISAĆ ile wyciskasz na ławce, ile bierzesz na przysiad a ile na MC)
-Klata:
-Przysiad:
-Mc:
12 . Czy masz dietę? tak
B169g W390g T55g
...
Napisał(a)
co tak malo tych tluszczy w diecie?
wiec aakg i aminy sa to produkty na ktorych cykli sie nie robi. laczyc je mozna.
aakg dalbym 4-6 kapsow 30-40min przed treningowo tylko.
aminy przed i po treningu z 10g, jak rowniez mozna stosowac rano na czczo z 5g np.
wiec aakg i aminy sa to produkty na ktorych cykli sie nie robi. laczyc je mozna.
aakg dalbym 4-6 kapsow 30-40min przed treningowo tylko.
aminy przed i po treningu z 10g, jak rowniez mozna stosowac rano na czczo z 5g np.
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Polecane artykuły