Suple potreningowe

u mnie nie było.

ale opinii jest wiele

masz mozliwosc testuj, bo nikt nie odpowie na To pytanie definitywnie

A więc jak będzie kasa to będziemy testować a jeżeli nie to zostaję przy podstawach:)
a skoro juz jesteś Faf to to myślisz o dorzuceniu po treningu samej leucyny i w jakiej dawce najlepiej??
Wiem,że to było na forum bo sam czytałem kiedyś art. na ten temat ale obecnie nie za bardzo mam czas śledzić forum więc dlatego pytam:) Jakie są najnowsze opinie na ten temat??? bo pod względem ekonomicznym wyszło by nawet korzystnie kupić leucynę Z olimpa.

pod względem ekonomicznym lepiej kupic bcaa chyba niz sama leucyną i brac taka dawke by wyszlo 3 - 5g leucyny na porcje (np 6 - 10 cps bcaa olimpu)