...
Napisał(a)
Przez rok nabrałem słusznej masy miesniowej,troche też tłuszczowej i prosze o pomoc-jakie suplementy dobrac zeby się trochę wyrzeźbic i utrzymać jednoczesnie mase jak zaczne robic areoby.W zeszłym roku jak zaczałem się w kwietniu rzeźbić to w czerwcu wygladałem jak przełajowiec z Etiopii.Moge przeznaczyć na to 200 zł miesięcznie(nie licząc serwatki).chcę tez zapytać o Aminoanabol pq-czy warto go używac?Nie stosowełem do tej pory zbyt wiele bcaa,oprócz AA PQ,tabsy weidera i phytochem ale aminoanabol działał najlepiej..tyle,że CHYBA stosowałem go jako anbolik a nie antykatabolik-brałem 1 tab na 10 kilo masy45 min przed treningiem,jak na ulotce.Nie znam sie,ale jak porównam białko brane przez parę miechów z baiłko + 3 opak Aminoanabol pq to była zasadnicza różnica.Mogę brac PQ tak jak dawniej?A może go zastąpić czyms innym.Co brac w takim przypadku jak antykatabolik?Z góry dziękuję
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- kto wie gdzie mogę kupić tanie odżywki ale nie markowe ale równieżzdobre
- co do ckd {ale nie gugul...} LUCEK i KAIN POMOZCIE
- CHCE PRZYTYĆ ALE NIE WIEM JAK. DORADŹCIE PROSZE !!!!!!!!!!
- chialbym kupic cos ...ale nie wiem jak stosować :))
- Białko z Allegro (ale nie o tym o czym myślicie ;))
- Kretka ale nie do konca...
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
antykataboliki by sie przydały ale jak funduze ograniczone jak piszesz to ja zainwestowałbym na twoim miejscu w dość dużą ilość białka w diecie co pozwoli chronić mięśnie a jednocześnie obok aerobów nie zapominaj o treningu siłowym i ćwiczeniach podstawowych w średniej ilości powtórzeń- tak jak na masę, do tego możesz połączyć w superserie dwa izolowane i robić większą ilość powt. -tak 12-15.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Napisał(a)
Pisząc serwatka chodziło mi o białko,teraz bedę jadł sciteca whey proteine.Wczesniej jadłem prolac phytochem'a.Co do profilu...nie mam miarki:) ni i nie wiem jak wpisac te kg-ile na raz,3 razy a może na serię?Nie chce wpisac jakis głupot
Zmieniony przez - TwójWujek w dniu 2005-04-05 07:27:29
Zmieniony przez - TwójWujek w dniu 2005-04-05 07:27:29
Polecane artykuły