szukam dobrego zestawu witamin dla mojej mamy (45 lat) i męża (25lat). Dla pełnego obrazu sytuacji opiszę ich samopoczucie.
Mama czuje się wykończona, ma niedoczynność tarczycy (bierze euthyrox), ma bóle reumatyczne, bardzo mało żelaza (łyka). Ma raczej aktywny tryb życia (praca w terenie). Chciałaby coś dodającego energii, widziałam, że kupowała sobie takie tabletki musujące z żeń-szeniem i napoje energetyczne... Teraz namówiłam ją na to, aby spróbować zamiast tego jakiegoś kompleksu witamin. Czy vitaminer energia nadawałby się? Czy np Olimp Żeń-Szeń Vita Complex byłby lepszy? Wiecie czy mogą go w ogóle stosować kobiety?
Co do męża to jest to zdrowy 25-latek, lubił ruch i pracę fizyczną, ale od roku pracuje w banku i zaczął mieć siedzący tryb życia. Ma problemy z koncentracją, chyba też trochę z odpornością i chciał jakiś kompleks witamin. Nie znam się na witaminach dla mężczyzn, myślałam o wspomnianym już wcześniej Olimp Żeń-Szeń Vita Complex lub Bodymax Plus. No i fajnie by było, gdyby suplementy były raczej niedrogie.
Macie jakieś pomysły, jakieś sprawdzone preparaty? Piszę na tym forum, bo wiem, że sporo osób ma wiedzę na temat witamin i suplementów :)
Pozdrawiam