Bol karku

Witam czesto mam bóle karku takie przy gwaltownym ruchu czuje sie jak bym byl zawiany i to tak czesto mam i to wraca czasem co tydzien i trwa na 2 dni .... Dodam ze ruszam sie na silce 3 xtygodniowo + mma 2 x
Wiecie co to moze byc ??? (tak wiem lekarz bedzie wiedzial ale chcce sie dowiedziec czy ktos z was tak mial? pozdro

Mnie kark boli czesto ale to od spania w zlej pozycji potym mnie potrafi bolec caly dzien, albo w trakcie cwiczen jak nadwyreze szyje, moze nie robisz rozgrzewki porzadnej

Robie razej dobra rozgrzewke ale kiedys mialem maly uraz z kregami i mysle ze to tak wraca czesto ... :/