Proszę o pomoc w rozwiązaniu problemu dietetycznego.
Naszło mnie ostatnio w dni LC na karkówkę z kiszoną bądź surową kapustą, znaczy się pół kilo karkówki i ok.250g kapusty. Wydaje się iż zdrowo, tłusto tak jak w dni LC być powinno, jednak trochę męczy mnie fakt iż wszelkie źródła wskazują tę kompozycję jako nieodpowiednią.
I jak tu żyć?
Jakieś sugestie?
When you have to shoot...Shoot! Don't talk
Strava - https://www.strava.com/athletes/11696370