Rozgrzewki, stretching - książki

Witam,
poszukuje książek z tematyką rozgrzewek oraz stretchingu, moglibyście polecić jakieś ?
Z opisanymi ćwiczeniami, przykładami itp.

Podajcie jak możecie autorów/tytuły
Pozdrawiam

książki to nie wiem , na sfd nie możesz sobie poczytać??;]

Przeczytaj jakąś książkę na temat, porównaj z niektórymi wypowiedziami z forum, a zrozumiesz.
Zależny mi na stretchingu i rozgrzewkach w różnych dyscyplinach sportu. Konkrety, literatura która przyda się na studiach. W bibliografii nie napiszę że autorem tekstu jest chudy001.

pozdro

aaa taki bajer;] to pozostała ci wyszukiwarka gugyl

tu masz kolego, pewnie nei znasz jeszce tej strony...
http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp 

Dzięki ;) , jednak prosiłbym przeczytać ze zrozumieniem.

ksiazki powiadasz... moze cos takeigo ci sie przyda:
1. Muskulatura i rozciąganie : wzmacnianie i stretching, trening wszystkich partii mięśni, trzy poziomy zaawansowania, optymalne wykorzystanie sprzętu w siłowni.
Jean-Paul Doutreloux [oraz] Michel Masseglia, Philippe Robert ; przekł. Agnieszka Wojciechowska
2. Stretching : trening gibkości.
Thomas Kurz ; [tł. Agnieszka Nowicka-Pałdyna, Dariusz Nowicki] ; Centralny Ośrodek Sportu. Resortowe Centrum Metodyczno-Szkoleniowe Kultury Fizycznej i Sportu.
3. Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i sylwetki.
Ilse Buck ; il. Rudolf Angerer ; posłowie Oswald Schwinger ; z niem. przeł. Zygmunt Rytel.
4. Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody.
Ilse Buck ; il. Rudolf Angerer ; posł. Oswald Schwinger ; z jęz. niem. tł. Zygmunt Rytel.
5. Stretching przy komputerze i przy biurku.
Bob Anderson ; il. Jean Anderson ; [tł. Alicja Rutkowska-Kucharska].
6. Stretching : zestaw ćwiczeń rozciągających dla początkujących i zaawansowanych.
Michelle LeMay ; z ang. przeł. Marek Czekański.
7. Stretching A-Z : sprawność i zdrowie.
Aleksandra Listkowska i Marian Listkowski.

oze cos ci sie przyda...

Dzięki wielkie, o coś takiego chodziło ;)
Jeszcze jakby ktoś był w posiadaniu rozgrzewek, byłbym wdzięczny

rozgrzewki...
1. Piłka nożna : rozgrzewka i ćwiczenia rozluźniająco-uspokajające .
Klaus Bischops, Heinz-Willi Gerards.
2. Rozgrzewka narciarska.
Florian Parnicki.
wiecej nie znalazlem...

Dzięki za dobre chęci ;) na pewno się przyda