SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Prop+meta+clen

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3896

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 21 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2127
lodzianin1
Redukcja i robienie sily nie bedzie szlo w parze,obierz jakis realny cel.
Najpierw redukcja ,pozniej budowanie sily i masy miesniowej

Ok a mógłbyś mi wytłumaczyć dlaczego w temacie http://www.sfd.pl/clenbuterol,_pierwszy_cykl-t943069.html napisałeś autorowi tematu że powinien robić rekompozycję? Bo według wymiarów które on tam podał tym bardziej powinien redukować ponieważ ma bardzo podobnie do mnie a nawet trochę gorzej bo w talii tylko 4cm mniej ode mnie a w klacie ok 12cm mniej, w ramieniu o 4cm mniej. Jeśli w moim przypadku konieczna jest typowa redukcja to ja już wole się ulać jeszcze bardziej ale jednak zyskać siłę aż będzie ok 200kg na klatę a jeszcze więcej w przysiadzie i martwym ciągu. Jakoś nie jara mnie bycie wyrzeźbionym przy małej sile. Ćwiczę głównie dla siły a sylwetka jak będzie fajna to tym bardziej będę zadowolony ale to nie jest u mnie na pierwszym miejscu.

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 21 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2127
Wytłumaczysz mi to o czym pisałem w poście powyżej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 32 Wiek 21 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 2127
Czyli mam rozumieć że już nie dostane żadnej odpowiedzi na ten temat?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

esperal (disulfiram) a branie tecia. prosze o pom