Odcinek szyjny kregoslupa...

Witam pisze w imieniu ciotki ktora ma problem z odcinkiem szyjnym kregoslupa, bowie jest pielegniarka i od ciaglego stania postepuje prawdopodobnie zwyrodnienie, widoczny jest zakrzywiony kregoslup na karku, glowa jest nieco pochylona do przodu... Chcialbym jej pomoc, wiem ze istnieja jakies cwiczenia ,ktore pomoga zniwelowac to schorzenie, niestety nie mam pojecia o szczegolach danych cwiczen i w tym miejscu mam prosbe. Zna ktos moze cwiczenia ktore by jej pomogly?? Z gory dziekuje za odpowiedz