...
Napisał(a)
Witam jestem na masie ale mam chęć robić trochę interwał, myślałem robić dwa razy po treningu siłowym 5 serii po 10 sek biegu i 20 marszu i dodawać stopniowo czy tak będzie ok
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Witaj,
w jakim celu chcesz dodać interwały? Kompletnie nic nie napisałeś, więc co mamy Ci powiedzieć?
w jakim celu chcesz dodać interwały? Kompletnie nic nie napisałeś, więc co mamy Ci powiedzieć?
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
Napisał(a)
Poprawy kondycji, zbliża się lato i czasami się pogra w piłkę albo coś:)
Polecane artykuły