Dobre Batony białkowe - jakie polecacie ?

In the end to nie te same wengle i białko bardzo szybko przyswajalne tanie i smaczne

Dobry zamiennik posiłku

smallSmith

In the end to nie te same wengle i białko bardzo szybko przyswajalne tanie i smaczne

Widzę, że mogę się czegoś nauczyć.
Czyli ryż i kurak nie będę tak dobre po treningu jak baton?

OOne są wolno przyswajalne a baton szybko + to że posiada wiele witamin

smallSmith

OOne są wolno przyswajalne a baton szybko + to że posiada wiele witamin

A jak odniesiesz się do tego, że każdy baton zawiera w sobie przynajmniej 20g tłuszczy?
A jeżeli bym dołożył dajmy na to brokuły czy marchewkę do tego ryżu i kuraka to nadal nic? ;/

TTo są tłuszcze roślinne ale oczywiście że lepiej zjeść kurczaka z ryżem i brokulami ale czasami.się nie ma czasu a baton taniej.wychodzi

to w końcu jak? Baton czy normalny posiłek?
Poza tym kurak = 4 zł ryż 75g i za 4,75 masz dobry posiłek a batony zaczynają się od 6 zł.

JJak kupuje za 5zł bo mam hurtowo. Poprostu czasami lepiej sobie polecieć miesiąc na batonie po treningu bo zawsze to jakieś urozmaicenie

AAle wiadomo chemia to chemia dlatego lepiej nie przesadzac

Dobra stary, jak chcesz trzymaj się swoich norm treningowych ale tutaj pozwól, że będziemy inaczej radzić