Ból i lekka opuchlizna nad kolanem.

Witam
Jako że jestem po za domem i wracam dopiero za dwa tygodnie i dopiero wtedy bede mógł sie wybrac do chirurga bądź ortopedy. Ponad tydzien dzien po treningu nóg na siłowni wstałem z lekko obolałym kolanem. Objawiało sie to nie jakims dużym bólem a wręcz "blokadą " kolana. Czuje lekką blokady w trakcie maksymalnego prostowania lub zginania kolana. Po dłuzszym wysiłku np. spacerze wieczorem, zauważalna jest lekka opuchlizna nad kolanem a rzepka jakby była " bardziej ruchoma " niz w kolanie lewym tzn, bardziej przesówa sie po kolanie gdy dotykam ja ręką. Co z tym począc ? przykładac lód? altacet co takiego ? bo dopiero za dwa tygodnie odwiedze lekarza. dodam ze nie utrudnia mi to normalnego funkcjonowania ale powoduje to dyskomfort i brak mozliwosci robienia aerobów i treningu nóg na siłowni .... a akurat jestem na redukcji z sally :)

Zmieniony przez - nk.pro w dniu 2013-08-06 11:58:50

obie rzepki są bardzo ruchome w momencie gdy nie używasz mięśni nóg:) wcześniej nie zwracałeś na to uwagi. Prawdopodobnie nadwyrężyłeś ściągno i to wszystko, jednak nie wykluczone że może Ci się stać coś poważniejszego.