witam ćwicze już od 3 lat około 1 miesiąc temu przy ćwiczeniu tricepsa coś mi strzyknęło w prawym łokci i do teraz mnie boli sam czubek prawego łokcia. co mam z tym zrobić smaruje maścią i mam już tygodniową przerwe i nie za bardzo mi to pomaga co moge zrobić z tym ?? bardzo dziękuje za wszystkie podpowiedzi.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Witam,
takie kontuzję przeważnie leczą się bardzo długo.
Jeżeli środki przeciwbólowe / przeciwzapalne nie pomagają ,przerwa od treningów również - proponuje odwiedzić lekarza.
Pozdrawiam.
takie kontuzję przeważnie leczą się bardzo długo.
Jeżeli środki przeciwbólowe / przeciwzapalne nie pomagają ,przerwa od treningów również - proponuje odwiedzić lekarza.
Pozdrawiam.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!