SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

[SPAM] Każdy bije co popadnie, żeby forma wyszła ładnie.!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 41293

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10680 Napisanych postów 45024 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
plecy zaorałem dziś. po treningu wpadło. wegli mało. bo ograniczam
bo 6g było troche za dużo

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15731 Napisanych postów 237916 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1182138
o makaronik

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10680 Napisanych postów 45024 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
ryż ograniczam bo trzaskałem 6g wegli na 1kg masy i nie wiedziałem od czego wode ciągne i puchne jak świnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 917 Napisanych postów 10820 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 126195
na kompie to pewno nie za dlugo bo dupsko bedzie bolalo ale przed kompem to i caly dzien mozna wysiedziec

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15731 Napisanych postów 237916 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1182138
mi też lepiej makaron wchodzi

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10680 Napisanych postów 45024 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
teraz mam fajną aplikacje w telu to liczy mi na bierząco wegle tłuszcze i białko. i ogarniam 100 %
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 917 Napisanych postów 10820 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 126195
mi z wegli niezmiennie od dluugiego czasu, owsiana i ryz

Brak podpisu

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10680 Napisanych postów 45024 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
dam 3-4 wegli to na trenie moze forma byc fajna
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 15731 Napisanych postów 237916 Wiek 42 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 1182138
co za aplikacja??

treningi,cykle,suplementacja,odchudzanie,masa pisz-treningirafal@gmail.com

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10680 Napisanych postów 45024 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 57734
ja teraz jakis czas płatki zbożowe czekoladowe albo cherrios miodowe ale nie długo z tym skoncze
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Testosteron - Pierwszy Cykl

Następny temat

Cykl enan/wino odblok