ziomek89

Początkujący

Napisanych postów: 146 Przeczytanych: 2104 Szacuny: 1

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2008-02-04 11:05:32 Data rejestracji: 2006-02-18 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	63	2006-04-04 21:41:54
Siłownie	Informator ŚWIĘTOKRZYSKI	106	2006-03-21 13:51:44
Prośba o usunięcie profilu	Pytania do obsługi sklepu	8	2006-07-13 10:51:54
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	4	2006-04-04 22:10:47
Czy to podróbka??	Doping	20	2006-11-30 20:04:43
Ławka-mały problem	Trening dla zaawansowanych	19	2006-08-30 09:01:00
prośba o usunięcie mojego prfilu	Administracja i Moderatorzy	11	2006-07-13 10:58:13
Pomki a trening na mase??	Trening dla zaawansowanych	4	2006-07-12 22:56:33
Tylko jedna fotka	Galeria Zdjęć	14	2006-07-10 10:26:55
Przejście z planu 3-dnowego w 4-dniowy	Trening dla zaawansowanych	5	2006-07-09 21:27:03
Zakwasy	Trening dla zaawansowanych	3	2006-04-06 13:49:33
Martwy ciąg	Trening dla zaawansowanych	5	2006-03-27 22:11:03
Trening na mase, oceńcie.	Trening dla zaawansowanych	5	2006-03-25 08:17:23
trening na mase	Trening dla początkujących	6	2006-03-21 22:05:17
Problem z powtórzeniami i seriami	Trening dla zaawansowanych	3	2006-03-21 18:01:07
Trening na mase	Trening dla zaawansowanych	0	2006-03-21 21:54:18
Problem z seriami i powtórzeniami..:(	Trening dla zaawansowanych	2	2006-03-21 17:55:04
STAWY :(	Trening dla początkujących	6	2006-03-20 20:19:43
Tak jest dobrze??	Trening dla zaawansowanych	3	2006-03-21 14:07:50
STAWY :(	Trening dla zaawansowanych	1	2006-03-20 20:45:06
Plan na masę-do ocenki	Trening dla początkujących	4	2006-02-22 17:45:40
Co sądzicie o...????	Odżywki i suplementy	3	2006-02-24 16:41:07
Jak powinno sie dawkowac kreatyne??	Odżywki i suplementy	4	2006-02-20 12:51:29
Czy to jest dobre zestawienie?? Do oceny	Trening dla zaawansowanych	1	2006-02-19 22:39:59
Mam Pytanie co do kreatyny.	Odżywki i suplementy	4	2006-02-19 18:20:07
Kto pomoże??Rozdaje SOG`i	Trening dla zaawansowanych	7	2006-02-19 18:33:23
Górne partie mięsni, kto pomoze??	Trening dla zaawansowanych	5	2006-02-19 11:58:13

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
SZALONA ÓSEMKA NA BICEPSY - Nicka Cerone	Firma	2007-09-10 20:02:31
SZALONA ÓSEMKA NA BICEPSY - Nicka Cerone	Firma	2007-09-08 22:22:02
Czy to podróbka??	Doping	2006-12-02 08:35:57
Czy to podróbka??	Doping	2006-12-01 20:17:12
Czy to podróbka??	Doping	2006-12-01 17:55:41
Czy to podróbka??	Doping	2006-11-30 20:44:41
Dylemat :/	Odżywki i suplementy	2006-11-28 21:27:33
prośba o usunięcie mojego prfilu	Administracja i Moderatorzy	2006-07-13 14:09:36
Pomki a trening na mase??	Trening dla zaawansowanych	2006-07-12 23:01:44
Tylko jedna fotka	Galeria Zdjęć	2006-07-10 11:19:30
Tylko jedna fotka	Galeria Zdjęć	2006-07-10 11:13:09
Przejście z planu 3-dnowego w 4-dniowy	Trening dla zaawansowanych	2006-07-09 22:07:01
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-09 11:47:12
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-07 16:42:07
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-06 14:49:36
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-06 14:28:40
Zakwasy	Trening dla zaawansowanych	2006-04-06 14:23:28
trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-04-06 13:54:59
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-05 20:21:28
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-05 17:16:39
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-05 17:11:35
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-05 14:00:50
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-05 13:50:08
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-05 13:35:47
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-04 22:21:54
Poprawa wzroku	Zdrowie i Uroda	2006-04-04 22:04:07
Mały problem	Trening dla zaawansowanych	2006-04-04 15:04:29
Trening do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-04-03 19:36:39
plan do oceny:D:D	Trening dla zaawansowanych	2006-04-02 16:19:58
Program Treningowy do oceny	Trening dla zaawansowanych	2006-04-02 16:14:55

ziomek89

Początkujący

Artykuły

Czy po suplementach można mieć pozytywny wynik testu antydopingowego?

Sześć filarów dobrego samopoczucia - Od czego zależy nasze samopoczucie?

Czy kreatyna powoduje wzdęcia? Arnold Schwarzenegger obala mity