WPC_fan

Początkujący

Napisanych postów: 1606 Przeczytanych: 10034 Szacuny: 7

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 40 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2014-06-14 22:51:54 Data rejestracji: 2009-09-07 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Szczytno

O mnie: wieczny student, nierOb, obibok, grrrrrubas%-) Zajmuję się: -motoryzacja -rajdy samochodowe -odzywanie -silownia wiecej nie moge wymienic bo za brzydkie. Zainteresowania: b.d. Dieta: KFC, McDonald, w przerwach cos zdrowego czasem%-) Uprawiane sporty: silownia Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	974	2009-11-07 01:06:39
FBW dla poczatkujacego grubaska-prosze o rozwianie watpliwosci	Trening dla początkujących	0	2010-04-21 12:58:29

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2011-02-19 18:13:41
Olimp - Chela-Cynk	Olimp	2011-02-18 13:28:30
ROSOMAK Białystok	Informator PODLASKI	2010-06-17 15:55:19
DIETA I NASZ PORTFEL !!	Informator PODLASKI	2010-06-17 15:50:40
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-06-17 13:14:05
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-06-17 13:14:00
DZIENNIK TRENINGOWY KASIULI	Trening dla początkujących	2010-06-16 15:00:08
Witam jestem nowy i potrzebuję waszej pomocy ;)	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 14:18:44
106 kg 182 cm	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 14:04:20
Plan dwumiesięczny	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 13:47:31
Puls na rowerku.	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-16 13:39:22
blondiie / Nowa Ja :) REDUKCJA :)	Trening dla początkujących	2010-06-16 13:29:25
"lekarzu ulecz się sam"-rubyrydz walczy (20kg)	Trening dla początkujących	2010-06-16 13:17:31
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-06-16 12:39:24
ArturJogi Dziennik Treningu	Trening dla początkujących	2010-06-16 12:31:38
DZIENNIK TRENINGOWY KASIULI	Trening dla początkujących	2010-06-16 12:17:08
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-06-16 12:11:08
mentek / początki - porady mile widziane:)	Trening dla początkujących	2010-06-16 11:55:18
175 cm 101kg Potrzebuję paru porad	Odżywianie i Odchudzanie	2010-06-08 16:32:17
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-06-08 15:47:10
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-30 23:00:01
Pani trener się nie starzeje, to tylko kalendarz źle pokazuje :-)	Trening dla początkujących	2010-05-22 14:04:29
Masami / przetapianie smalcu	Trening dla początkujących	2010-05-22 14:02:20
Masami / przetapianie smalcu	Trening dla początkujących	2010-05-22 13:51:16
Masami / przetapianie smalcu	Trening dla początkujących	2010-05-22 13:23:01
Rafi-pods.redukcji str111,-26,9kg-Masa-GVT str114	Trening dla początkujących	2010-05-22 13:16:31
redukcja - od grubasa do....	Trening dla początkujących	2010-05-22 13:05:14
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-22 12:46:03
WPC_fan/Blog/Redukcja	Trening dla początkujących	2010-05-18 14:50:18
Xeor / 'Wszystko jest możliwe' / Redukcja, 7 miesięcy, 27kg	Trening dla początkujących	2010-05-18 13:46:19

WPC_fan

Początkujący

Artykuły

Kulturystyka: zdrowie czy patologia?

Calum Von Moger zapowiada powrót na scenę?

Aeroby i trening siłowy: czy warto je łączyć?