SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tomaszS

2595

Ekspert

Dziennik treningowy
5125 78413 2595
Tomasz Skrzydelski Inż/ kopalnia 37 w stałym związku 2024-05-06 15:49:57 2008-12-12 00:00:00 Śląskie Piekary Śląskie
Od grubasa do sportowca :) Ruchem kopalni Cały świat na 100% Bieganie (prioretyt), trening siłowy (uzupełnienie) Bieganie od VII -08r., siłownia od IV. 09r.
176 cm 72 kg 50% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Nie dać się czasowi Ladies SFD 2021-05-23 09:44:21
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-05-22 13:20:31
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-22 13:07:30
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-22 12:49:45
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-22 12:21:37
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-05-22 09:39:14
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-05-21 13:41:29
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-05-21 13:24:21
Wakacje 2021 Layla 33102 Ladies SFD 2021-05-20 21:01:55
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-20 14:11:35
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-05-20 13:27:09
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-05-20 13:04:35
Dmq92 - Wiosna 2022 Przygotowanie do zawodów 2021-05-20 13:02:55
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-20 12:56:13
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-05-19 17:20:34
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-05-19 16:29:51
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-18 20:33:10
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-05-18 19:54:34
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2021-05-18 18:02:47
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2021-05-18 17:50:27
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2021-05-18 17:42:08
KRATA NA lato 2021 wg Viki Po 35 roku życia 2021-05-18 16:58:06
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-05-18 10:55:22
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-05-18 09:01:44
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-16 21:55:55
2022 rokiem triathlonu? Nowe wyzwanie by Bzyk Strength & Endurance 2021-05-16 20:31:55
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 2021-05-16 19:18:15
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 2021-05-15 13:17:42
Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy Odchudzanie i forma po męsku 2021-05-15 12:44:53
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 2021-05-14 21:06:59

Artykuły

tomaszS 2595 Ekspert