Szczepan1994

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 181 Szacuny: 0

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2012-06-28 11:45:55 Data rejestracji: 2012-06-24 12:25:34 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	13	2012-06-26 16:51:18
Pytanie odnośnie kreatyny	Trening dla początkujących	6	2012-06-26 09:23:19
Kilka pytań ..	Trening dla początkujących	6	2012-06-26 09:38:39
Plan na bica	Trening dla początkujących	5	2012-06-24 18:11:11
Prosze o ocene planu	Trening dla początkujących	3	2012-06-24 12:28:27

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
TRENING, CZY DOBRY ? KRETA.	Trening dla początkujących	2012-06-28 14:00:26
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:51:04
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-28 11:48:46
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-27 22:15:22
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-27 00:09:57
Jak lepiej ?	Trening dla początkujących	2012-06-26 21:57:36
Trening do oceny.	Trening dla początkujących	2012-06-26 21:35:37
Split 4x w tygodniu	Trening dla początkujących	2012-06-26 21:34:28
Trening Brzucha na Sześciopak	Trening dla początkujących	2012-06-26 21:24:35
ILOŚĆ g NA KAŻDĄ MIARKĘ PRODUKTU - tutaj znajdziesz odpowiedź (+ kalkulator odżywkowy	NUTRIFARM&OLIMP	2012-06-26 10:02:17
Kilka pytań ..	Trening dla początkujących	2012-06-26 09:58:23
Kilka pytań ..	Trening dla początkujących	2012-06-26 09:55:11
Pytanie odnośnie kreatyny	Trening dla początkujących	2012-06-26 09:52:05
Trening na mase	Trening dla początkujących	2012-06-25 22:29:57
Mój Trening do OCENY .	Trening dla zaawansowanych	2012-06-25 22:28:16
Pomoc w ułożeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-06-25 22:25:32
Pomoc w ułożeniu planu treningowego	Trening dla początkujących	2012-06-25 22:25:27
Pomoc w ocenie treningu + suplementacja	Trening dla początkujących	2012-06-25 22:23:13
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-25 16:17:12
TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5	Trening dla początkujących	2012-06-25 14:02:57
Podciąganie na drążku na rozgrzewke?	Trening dla początkujących	2012-06-25 13:52:36
System treningowy na masę, który najmniej przeciąża układ nerwowy	Trening dla początkujących	2012-06-24 21:49:48
System treningowy na masę, który najmniej przeciąża układ nerwowy	Trening dla początkujących	2012-06-24 21:43:06
~ Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 2 ~	Trening dla zaawansowanych	2012-06-24 21:13:31
Plan na bica	Trening dla początkujących	2012-06-24 19:33:26
Mój plan FBW do oceny	Trening dla początkujących	2012-06-24 19:09:18
Plan na bica	Trening dla początkujących	2012-06-24 18:22:30
Prosze o ocene planu	Trening dla początkujących	2012-06-24 13:31:22
Siłownia ?	Trening dla początkujących	2012-06-24 12:47:30
Siłownia ?	Trening dla początkujących	2012-06-24 12:42:03

Szczepan1994

Początkujący

Artykuły

Alex Eubank- naturalny czy nie?

Forma życia: czy można zbudować super sylwetkę bez dopingu?

Niesamowita metamorfoza Davida Gogginsa