SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

spaiter

101

Ekspert

Dziennik treningowy
7934 220108 101
Artur Stachoń 31 b.d. 2024-05-03 19:07:08 2009-05-04 00:00:00 Małopolskie b.d.
Zdobywam wiedzę Mam duże poczucie humoru %-) Siatkówka, boks, biochemika, muzyka, kulturystyka. b.d. Jest %-) Siatkówka bd
178 cm 75 kg 20% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.
Nazwa tematu Dzial Data posta
Początki ;] Trening dla początkujących 2010-06-11 18:21:28
Początki ;] Trening dla początkujących 2010-06-11 18:18:09
Po siłowni jak SKL krazysz, z rzezba do wakacji nie zdarzysz%-)TreninK Spa Trening dla początkujących 2010-06-11 18:15:59
Trening troche inna pomoc... Trening dla początkujących 2010-06-11 18:12:10
Po siłowni jak SKL krazysz, z rzezba do wakacji nie zdarzysz%-)TreninK Spa Trening dla początkujących 2010-06-11 18:10:15
Kurde ;/ co ja zrobiłem? ;( Trening dla początkujących 2010-06-11 18:03:53
Po siłowni jak SKL krazysz, z rzezba do wakacji nie zdarzysz%-)TreninK Spa Trening dla początkujących 2010-06-11 17:25:08
Trening troche inna pomoc... Trening dla początkujących 2010-06-11 17:20:26
Początki ;] Trening dla początkujących 2010-06-11 17:19:36
Nogi. Trening dla początkujących 2010-06-11 17:18:36
Nogi. Trening dla początkujących 2010-06-11 17:09:55
Proszę o plan treningu, dieta też mile widziana Trening dla początkujących 2010-06-11 16:55:59
POMOC W ĆWICZENIU Trening dla początkujących 2010-06-11 16:54:45
Proszę o plan treningu, dieta też mile widziana Trening dla początkujących 2010-06-11 16:50:18
Nogi. Trening dla początkujących 2010-06-11 16:48:24
Proszę o plan treningu, dieta też mile widziana Trening dla początkujących 2010-06-11 16:46:01
masówka do oceny Trening dla początkujących 2010-06-11 16:42:50
Ocena planu na masę + kilka pytań Trening dla początkujących 2010-06-11 16:39:57
dziwny rozklad treningu.. Trening dla początkujących 2010-06-11 16:25:30
FBW Trening dla początkujących 2010-06-10 22:34:48
Plan na redukcje FBW 15 10 5 czy split ? Trening dla początkujących 2010-06-10 22:33:56
masówka do oceny Trening dla początkujących 2010-06-10 22:32:12
FBW Trening dla początkujących 2010-06-10 22:30:40
Oceńcie mój trening na biceps Trening dla początkujących 2010-06-10 22:28:47
Ćwieczenie na klatkę? Trening dla początkujących 2010-06-10 22:27:43
Czmu nic nie idzie? Trening dla początkujących 2010-06-10 22:27:10
Oceńcie mój trening na biceps Trening dla początkujących 2010-06-10 22:25:21
FBW Trening dla początkujących 2010-06-10 22:21:34
Oceńcie mój trening na biceps Trening dla początkujących 2010-06-10 22:20:33
Ocena planu na masę + kilka pytań Trening dla początkujących 2010-06-10 22:17:29

Artykuły

spaiter 101 Ekspert