skeni

Początkujący

Napisanych postów: 1146 Przeczytanych: 6750 Szacuny: 0

Imię: katia Nazwisko: kowalska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 37 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2019-08-23 08:47:31 Data rejestracji: 2010-09-09 00:00:00 Województwo: Kujawsko-Pomorskie Miasto: Toruń

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: zbilansowana:) Uprawiane sporty: kiedyś biegi, basen,teraz rower, siłownia Staż treningowy: 3 rok

Wzrost: 178 cm Waga: 77 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Użytkownik nie założył jeszcze żadnego Tematu.

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-19 01:25:18
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-18 21:35:39
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-17 23:25:18
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-17 19:16:58
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-16 19:20:11
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-15 22:11:56
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-15 14:41:25
[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158	Ladies SFD	2010-11-14 20:52:43
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-14 20:35:23
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-13 20:39:37
[ELITE ladies]lalus78/dziennik treningowy-rzezba 127/finish 158	Ladies SFD	2010-11-11 20:58:43
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-11 20:28:47
na co zamienić twaróg?	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-11 20:07:44
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-10 23:52:33
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-10 19:51:31
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-09 22:27:27
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-08 20:11:08
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-08 11:31:18
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-07 20:03:50
dieta na redukcji	Odżywianie i Odchudzanie	2010-11-06 23:04:30
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-06 21:41:22
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-05 23:16:44
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-05 18:16:17
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-04 21:34:32
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-03 20:27:52
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-03 15:15:27
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-03 12:54:30
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-03 10:48:20
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-02 22:37:53
(L) skeni / REDUKCJA / trening ciała i samodyscypliny	Trening dla początkujących	2010-11-02 22:01:08

skeni

Początkujący

Artykuły

Tom Stoltman po raz trzeci zdobywa tytuł World's Strongest Man

Kiedy spala się tłuszcz - fakty i mity

Jak działa melisa? Czy warto stosować ekstrakt z melisy?